Singe, so wie Du bist.

Hier kannst Du loslassen und neue Kraft finden.

Weil auch Du wichtig bist

Singen schenkt Dir Kraft

Beim Singen spürst Du Dich selbst, findest Ruhe und neue Energie.

Es stärkt Deine Selbstliebe und verbindet Dich mit den Menschen und der Natur um Dich herum.

Ein Ort für Dich

Du gibst viel – für andere, in Deiner Arbeit, in deinem Engagement.

Hier darfst Du Dir selbst etwas zurückgeben.

Unsere Singtreffen sind ein Raum, in dem Du nichts leisten musst – sei einfach da und sing mit, wenn Du möchtest.

Komm, wie Du bist

Du musst nicht singen „können“. Es geht nicht um Leistung, sondern um das gute Gefühl.

Komm zu unserem Singkreis – und erlebe, wie einfach und wohltuend Singen für Dich selbst sein kann.

 

Darum tut Singen so gut

Stressabbau

Beim Singen sinkt das Stresshormon Cortisol, dein Körper kommt zur Ruhe.

Energie

Gemeinsames Singen aktiviert den Kreislauf und bringt frische Kraft.

Verbindung

Singen fördert die Ausschüttung von Oxytocin – dem Hormon, das Nähe und Vertrauen stärkt.

Wohlbefinden

Singen wirkt wie Wellness für die Seele – es hellt die Stimmung auf und gibt Halt.

Stimmen aus dem Singkreis

"Ich wusste nicht, was mich erwartet. Aber das es so schön ist, hätte ich nicht gedacht."
Tina
Teilnehmerin
Ich habe das Heilsame Singen in 2024 bei Jens kennengelernt. Hinterher sagte ich zu meiner Freundin: " Es fühlt sich an wie ein "Nachhausekommen"". Sicherlich hat das mit der Gitarrenmusik meiner Kindheit und Jugend zu tun und doch spüre ich, dass durch diesen Gesang noch etwas Größeres in mir geschieht. Ich möchte hierdurch mich und meine Stimme besser kennenlernen. Das Heilsame Singen ist mir zu einem Bedürfnis geworden. Wie wunderbar, dass uns Jens diese Möglichkeit in Pinneberg gibt. Danke dafür!
Beate
Teilnehmerin
"Für mich ist das Heilung. Ganz ganz viel mehr noch ... Berührung ..."
Jacqueline
Teilnehmerin

Sei beim nächsten Mal dabei

Ich freue mich auf Dich!

Wöchentlicher Singkreis

Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr

im Studio von Birgit Heine
am Drosteiplatz

Bismarckstraße 4
25421 Pinneberg

Dein fester Raum
zum Ankommen bei Dir selbst.

Kostenloses Schnuppersingen!

Schön, dass du hier bist.

Ich bin Jens. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen einen Raum zu schenken, in dem sie einfach sein dürfen – ohne Druck, ohne Erwartung. Ein Raum, in dem Ruhe, Geborgenheit und Freude spürbar werden.

Meine Werte

In allem, was ich anbiete, stehen für mich diese Werte im Mittelpunkt:

Selbstliebe

Sich selbst freundlich wahrnehmen

Geborgenheit

Sich sicher und willkommen fühlen

Verbindung

Mit sich selbst und anderen in Resonanz gehen

Meine Geschichte

Musik und gemeinsames Singen begleiten mich schon lange. Ich habe erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn Menschen ihre Stimmen zusammenbringen – nicht, um zu leisten, sondern um zu spüren. Dieser Weg hat mir gezeigt: Wir alle brauchen Orte, an denen wir auftanken, uns erden und gestärkt weitergehen können. Genau so einen Ort möchte ich mit meinen Singtreffen schaffen.

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